2025 Autor: Cyrus Reynolds | [email protected]. Naposledy změněno: 2025-01-23 15:44

Lezení je nebezpečné. Musíte udělat vše pro to, abyste zmírnili účinky gravitace a pádu. Redundance je klíčová. Vždy zálohujte každý důležitý kus výstroje jiným výstrojem a použijte více než jednu kotvu na jistícím a slaňovacím stanovišti. Váš život na tom závisí. Začátečníci jsou nejvíce ohroženi nehodami. Vždy používejte zdravý úsudek; respektovat nebezpečí při lezení; nešplhejte přes hlavu; najděte si zkušeného mentora nebo absolvujte lekce lezení od zkušeného průvodce, abyste se naučili bezpečně lézt. Pamatujte, že většina nehod se stane kvůli chybě horolezce. Použijte následujících 10 tipů, abyste byli v bezpečí, když lezete na skály.
Vždy zkontrolujte postroje

Po tom, co se zařídíte a přivážete do lana na základně cesty, vždy zkontrolujte, zda jsou přezky postroje lezce i jističe zdvojené. Ujistěte se, že nožní smyčky jsou také přiléhavé; většina postrojů má nastavitelné nožní smyčky.
Vždy kontrolujte uzly

Než začnete lézt, vždy dvakrát zkontrolujte, zda je navazovací uzel vedoucího lezce – obvykle průchozí číslo 8 – správně uvázaný a zakončený zálohouuzel. Také zkontrolujte, zda je lano provlečeno jak pasovou smyčkou, tak nožními smyčkami na postroji.
Vždy noste horolezeckou helmu

Lezecká helma je nezbytná, chcete-li žít dlouho a prosperovat. Vždy je noste při lezení nebo jištění. Helmy chrání vaši hlavu před padajícími kameny a před nárazy při pádu. Pamatujte, že vaše hlava je měkká a kámen tvrdý. Poranění hlavy při pádech a pádech kamenů jsou vážnými událostmi, které mění život. Přilba udrží vaši hlavu v bezpečí.
Vždy zkontrolujte lano a jistící zařízení

Než vedete trasu, vždy dvakrát zkontrolujte, zda je lano správně provlečeno jistící pomůckou (zejména pokud se jedná o GriGri). Vždy se také ujistěte, že lano a jistící pomůcka jsou připevněny pomocí zajišťovací karabiny k jistící smyčce na postroji jističe.
Vždy používejte dlouhé lano

Ujistěte se, že je vaše horolezecké lano dostatečně dlouhé, aby dosáhlo na kotvy a spodní záda na sportovní cestě nebo na jistící výstupek na vícedélkových cestách. Při sportovním lezení, pokud máte nějaké pochybnosti, že lano je příliš krátké, vždy uvažte na zadním konci zarážkový uzel, abyste se vyhnuli pádu na zem.
Vždy věnujte pozornost

Když jistíte, vždy věnujte pozornost vedoucímu výše. Vedoucí jekdo riskuje pád a vede trasu. Je chytré nikdy nenavštěvovat základnu s ostatními horolezci, nemluvit mobilním telefonem a neukáznit svého psa nebo děti, když jistíte. Nikdy nesundávejte vůdce z jištění, pokud si nejste absolutně jisti, že je připoután k kotvám a v bezpečí a že vám jasně komunikuje pomocí horolezeckých povelů, že je v bezpečí a připraven ke spuštění nebo slanění.
Vždy s sebou dostatek vybavení

Než vylezete na cestu, vždy ji sledujte ze země a určete, jaké vybavení si musíte vzít. Ty to víš nejlépe. Nespoléhejte se striktně na průvodce, který vám řekne, co si vzít s sebou. Pokud se jedná o cestu sportovního lezení, ověřte si vizuálně, kolik šroubů potřebuje expresky. Pokud si nejste jisti, vždy si vezměte s sebou o pár expresek víc, než si myslíte, že potřebujete.
Vždy šplhejte s lanem přes nohu

Když vedete trasu, vždy se ujistěte, že lano je přes nohu, spíše než mezi nimi nebo za jednou nohou. Pokud spadnete s lanem v této poloze, převrátíte se hlavou dolů a uhodíte si hlavu. Pro ochranu noste horolezeckou přilbu.
Vždy správně připněte lano

Ujistěte se, že lano vždy správně zacvaknete karabinami na expreskách. Vyvarujte se zpětného zacvaknutí, kdy lano běží v karabině zepředu dozadu než zezadu dopředu. Ujistěte se, že závora karabiny směřuje proti vašemu směrucestování, jinak se lano může uvolnit. Na důležitých místech vždy používejte zajišťovací karabiny.
Vždy používejte bezpečné kotvy

V horní části hřiště nebo trasy vždy použijte alespoň dvě kotvy. Tři jsou lepší. Redundance vás udržuje při životě. Na sportovní cestě vždy používejte uzamykací karabiny, pokud se spouštíte dolů, abyste slézali horní lano z kotev.
Doporučuje:
15 nejlepších míst v USA pro horolezectví

Od západního pobřeží po východní pobřeží, tradiční lezení do oblastí pro sportovní lezení, kaňony k jezerům, monolity až po hory, zde je průvodce po nejlepších lezeckých místech v USA
Oktoberfest bezpečnostní tipy, které potřebujete vědět

Mnichovský Oktoberfest je největší událostí v Německu. Ujistěte se, že víte, jak zůstat v bezpečí během bavorských pivních slavností
Tipy a rady pro cestování s jedním rodičem

Cestujete sólo se svými dětmi? Tyto tipy vám pomohou vytěžit z dovolené maximum a vyhnout se nástrahám cestování s jedním rodičem
Tipy a rady pro návštěvníky MoMA

MoMA je jedním z nejpůsobivějších muzeí v New Yorku. Využijte svou návštěvu tohoto prvotřídního muzea moderního umění na maximum pomocí těchto nejlepších tipů
Co je couchsurfing? Důležité bezpečnostní tipy a rady

Co přesně je couchsurfing? Je to bezpečné? Přečtěte si tipy, jak najít volná místa k pobytu po celém světě, získat místní přátele a zlepšit svůj výlet