2024 Autor: Cyrus Reynolds | [email protected]. Naposledy změněno: 2024-02-07 12:25
Zjistit, jaké náležitosti si vzít na svou první noční túru, může být obtížné, pokud jste to ještě neudělali. A požadavky se budou velmi lišit v závislosti na okolnostech. Jdeš sám, nebo budeš mít společníky? Pěšíte v blízkosti silnic a dalších civilizačních prvků, nebo jste v opravdové divočině? Jsou v oblasti zvířata, která by mohla být hrozbou, nebo jsou komáři tou nejnebezpečnější věcí, se kterou se pravděpodobně setkáte? Chystáte se na jednu noc pod širým nebem, nebo je to výlet na více nocí?
Častou chybou začátečníků je přebalení. Nic nezkazí túru víc, než když toho na zádech unesete příliš mnoho. Musíte však také pokrýt základy, abyste se ujistili, že vaše túra je bezpečná a dostatečně pohodlná, aby vás celý zážitek nezklamal.
Následující seznam je volně založen na deseti nezbytnostech pro jednodenní túru, upravených pro noční trekking. Použijte jej jako výchozí bod a poté seznam upravte, až získáte více zkušeností v přírodě.
Oblečení
Roční období a klima vašeho regionu budou určovat mnohé z toho, co byste si měli zabalit do oblečení, ale dobrým pravidlem je přemýšlet ve vrstvách. Namísto balení jednoho objemného kabátu nebo bundy je obvykle lepší zabalit několik tenkých, ale teplých kousků, které si můžete obléknout nebo sundat podle potřeby. Každý obchod specializovaný na outdoorové aktivity bude mít řadu různých značek a cenových kategorií, ze kterých si můžete vybrat. Zde je to, co doporučujeme:
- Základní vrstva (horní a spodní). Polypropylenové dlouhé spodní prádlo je lehké a zároveň dobře hřeje.
- Střední (izolační) vrstva. I zde jsou tenké, ale izolační látky obvykle nejlepší na túru.
- Vnější (skořápková) vrstva, kterou by za mírného počasí mohla být tenká větrovka a jakékoli kalhoty, ve kterých se cítíte pohodlně na turistiku. Pokud budou teploty 30 stupňů a méně, zvažte těžší plášť.
- Ponožky navíc. Mokré nohy túru rychle zkazí. Ujistěte se, že vaše ponožky jsou vhodné pro pěší turistiku. Vlna nebo vlněné směsi jsou obvykle lepší než bavlna.
- Čepice a rukavice. Klobouk by vás měl chránit před sluncem a také by měl být dostatečně silný, aby zastavil tepelné ztráty. Nejlepší jsou tenké rukavice vyrobené z Thinsulate.
- Sluneční brýle.
- Volitelné: Výměna spodního prádla (vždy můžete jít bez nebo obrátit včerejší prádlo naruby).
- Volitelné: Pro ty, kdo žijí v medvědí zemi nebo dělají dlouhé túry, extra sadu základních vrstev na spaní jako pyžamo.
Útulek
Spát pod hvězdami je skvělé, když je to praktické, ale častěji budete potřebovat nějakou formu ochrany před živly a hmyzem. Minimálně byste měli vzít:
- Stan nebo plachta, kterou lze postavit jako úkryt. Mumiový stan pro jednu osobu může být skvělý pro samostatné přenocování. V oblastech, kde jsou brouci problémem, se ujistěte, že váš stan má dobrou síť proti hmyzu.
- Podložka na spaní (a sada náplastí, pokud je vzduch-nafouknutý).
- Spacák.
- Volitelné: půdorys stanu. Zemní plachta může být důležitým doplňkem tam, kde je zem vlhká.
Jídlo
Stálá turistika spálí spoustu kalorií a tyto kalorie budete muset nahradit výživným, sytým jídlem. Pro některé lidi jsou nezbytná teplá jídla, ale pro jiné jsou vhodná studená jídla, jako jsou výživné tyčinky, ořechy a sušené ovoce a hovězí nebo rybí džemy, zvláště na krátké přenocování. Každé jídlo si pečlivě naplánujte, než abyste si jednoduše zabalili spoustu náhodných jídel. Sníte víc, než si myslíte. Mnozí zkušení turisté rádi začínají a končí den teplými jídly, ale zjišťují, že studený oběd – nebo série svačin – na poledne postačí. Zde je ukázkový seznam, který funguje pro mnohé:
- Jedna vařitelná snídaně, jeden studený oběd a jedna vařitelná večeře za každý celý den na cestě. Mnoho obchodů s venkovními potřebami nabízí řadu hotových jídel, která se skvěle hodí na dlouhé cesty. Stačí přidat horkou vodu do sáčku a můžete vyrazit.
- Občerstvení mezi jídly. Využijte svou denní turistiku, která vám pomůže změřit množství. Odhadujte na vysoké úrovni, dokud se nestanete zkušenějšími.
- Jedno jídlo na vaření/jídlo.
- Jídelní náčiní („spork“, které zahrnuje vidličku i lžíci v jednom náčiní, je skvělé).
- Šálek na horké nápoje.
- Táborový vařič a palivo.
- Uskladnění potravin chráněných před zvířaty vhodné pro vaši oblast: Kanystr odolný proti medvědům, lano a taška na pytlování s medvědy; nebo proti hlodavcům taška, plechovka a provaz pro pytlování myší atd.
- Volitelné:Táborové koření.
- Volitelné: Sada na opravu sporáku (v závislosti na vašem sporáku a délce cesty).
Voda
Udržování hydratace je na noční túře ještě důležitější než jídlo. Existují dvě možnosti: zab alte veškerou vodu, kterou pravděpodobně budete potřebovat, do nějaké nádoby, nebo si s sebou přineste vodní filtr nebo čističku, která vám umožní pít dostupnou vodu z jezera nebo potoka. Druhá možnost je nejlepší za předpokladu, že je na stezce dostatek vody, protože výrazně snižuje hmotnost vašeho batohu.
Pokud musíte nosit vodu, můžete si buď zabalit láhve, nebo použít nějaký druh nádržkového systému ve stylu Camelbak. Ať tak či onak, nešetřete – budete potřebovat hodně vody, a to nejen na pití, vaření a mytí nádobí, ale také pro případ nouze, jako je zabloudění nebo pomoc ostatním turistům na stezce.
Komfortní položky
Takzvané komfortní věci možná nejsou nezbytností na život a na smrt, ale budete překvapeni, jak zásadní se vám některé z těchto věcí budou zdát na cestě. Pokud vás napadají komáři během pěších túr v hlubokých lesích, sprej proti hmyzu se vám bude jistě zdát nezbytný. Jak bude:
- Opalovací krém/opalovací krém
- Bandana
- Biologicky rozložitelný toaletní papír
- Volitelné, ale opravdu dobrý nápad: Dezinfekční prostředek na ruce/biologicky odbouratelné mýdlo.
- Volitelné: Vlhčené ubrousky.
- Volitelné: Ruční lopata na kopání děr k zahrabávání výkalů.
- Volitelné pro ženy: Usměrňovač moči, menstruační pomůcky.
Jen pro případ
Není třeba být paranoidní ohledně nebezpečí stezky, ale ani vychtějí být naivní, pokud jde o nebezpečí, zejména při pěší turistice sami nebo ve vzdálené zemi. Tyto položky vám poskytnou klid:
- Plně nabitý mobilní telefon (nikdy ale nepočítejte s mobilní službou).
- Čelová svítilna a náhradní baterie.
- Vaše nouzová sada pro pěší turistiku – včetně, přinejmenším, nouzové píšťalky, nože, lepicí pásky, tablet na čištění vody, mapy a kompasu, vodotěsného zapalovače/palovače, zapalovače, velkého pytle na odpadky, vesmírné přikrývky.
- Potřeby první pomoci.
Různé
Pokud vám to prostor dovolí, zvažte s sebou také tyto položky:
- Lehké vaky na věci, díky nimž bude vše organizováno.
- Kopie příslušných stránek průvodce. Udělejte si fotokopie příslušných stránek nebo jen vytrhněte stránky, které budete potřebovat.
- Fotoaparát v tašce na zip nebo vodotěsném pouzdře.
- Sprej na medvědy (pokud je to ve vaší oblasti vhodné).
- Turistické hole (volitelné).
- Čtení materiálu, jako je kniha nebo časopis.
Plán cesty
Udělejte si plán cesty a držte se ho. I když se pohybujete na relativně civilizovaném území, ujistěte se, že ostatní lidé vědí, kam jedete a kdy se vracíte. Kromě toho, že své plány nahlásíte přátelům a rodině, řekněte správci parku nebo místnímu šerifovi/policejnímu oddělení, kam jedete a kdy se plánujete vrátit. To je zvláště důležité, pokud se vydáváte na pěší túru do odlehlé oblasti.
Pokud zjistíte, že je nutné změnit své plány na stezce – například když je stezka vymyta nebo uzavřena – zkuste někoho kontaktovat a sdělit mu, žeplán cesty se změnil.
Doporučuje:
10 základních bezpečnostních tipů pro každou túru
Řiďte se těmito 10 bezpečnostními tipy pro každou túru, abyste předešli stresovým situacím na stezce. Trocha základní bezpečnosti při pěší turistice je dlouhá cesta
Nejlepší pozdní noční jídlo v Montrealu (Noční život v restauraci)
Nejlepší pozdní noční jídlo v Montrealu? Získejte opravu na těchto horkých místech po celém městě. Některé zůstávají otevřené i po půlnoci. Ostatní pokračují 24/7
Nakupování ve Španělsku: Hledání nezbytností a místního zboží
Nakupování v cizí zemi nemusí být stejné jako doma, takže tato řešení běžných nákupních problémů ve Španělsku se vám budou hodit
10 nejlepších cestovních nezbytností pro seniory a baby boomers
Až si budete balit na příští cestu, podívejte se na náš seznam 10 základních věcí na cesty, které nebudete chtít nechat za sebou
Kontrolní seznam nezbytností pro kempingové jídlo
Zde je kontrolní seznam základního táborového jídla a nezbytností pro vaření, aby byla vaše další cesta do kempu snazší a efektivnější