Temazcal: Tradiční mexická Sweat Lodge

2024 Autor: Cyrus Reynolds | [email protected]. Naposledy změněno: 2024-02-07 12:17

Temazcal je tradiční mexická parní lázeň, která je v mnoha ohledech podobná indiánské potní chýši. Kromě podpory fyzické pohody a léčení je temazcal také rituálem a duchovní praxí, ve které se používají tradiční léčebné metody k podpoře reflexe a introspekce. Zatímco tělo se zbavuje toxinů pocením, duch se obnovuje pomocí rituálu. Předpokládá se, že temazcal představuje lůno a lidé vycházející z vany jsou v symbolickém smyslu znovuzrozeni.

Tento rituál potní chýše se odehrává v kruhové kopulovité struktuře vyrobené z kamene nebo bahna. Velikost se může lišit; může pojmout dva až dvacet lidí. Samotná konstrukce je také označována jako temazcal. Slovo temazcal pochází z nahuatlského slova „temazcalli“(jazyk Aztéků), ačkoli mnoho domorodých skupin mělo tuto praxi, včetně Mayů, Toltéků a Zapotéků. Jde o kombinaci slov tema, což znamená „pára“nebo „koupel“, a calli, což znamená „dům“. Vedoucím nebo průvodcem temazcalské zkušenosti je obvykle curandero (léčitel nebo medicinman nebo žena) a může být označován jako temazcalero.

Historie

Temazcales byly používány v předhispánské době: mnohopozůstatky starověkých potní chýše byly nalezeny v obřadních centrech a je zajímavé, že jsou často spojovány s míčovými kurty. Stavba byla podobná jako u paláců a chrámů a jejich velikost ve srovnání s moderními příklady ukazuje, že šlo o stavby velkého významu. Temazcales představoval místo přechodu, podobné jeskyni nebo lůnu - symbolický průchod mezi nebesy a podsvětím. Používali je pro rituální i lékařské praktiky kněží, válečníci a hráči mezoamerické míčové hry.

Co se děje v Temazcal

V tradičním temazcalu se horké říční kameny ohřívají na ohni mimo stavbu a přinášejí se, když jsou rozžhavené, a umísťují se do středu chaty. Mohou přinést novou várku horkých kamenů v několika různých intervalech během rituálu (tradičně čtyřikrát). Modernější konstrukce jsou vytápěny plynem spíše než horkými kameny zahřívanými na dřevěném ohni. Účastníci vstupují do temazcalu, když je již horko. V některých případech mohou být vyzváni, aby si před vstupem do temazcalu potřísnili kůži bahnem. Voda, ve které jsou nasáklé bylinky, se vrhá na horké kameny, aby vytvořila voňavou páru a zvýšila teplo a páru.

Během doby v temazalu, která obvykle trvá dvacet minut až jednu hodinu, se lidé uvnitř potí a mohou se zúčastnit obřadu, potřít si těla aloe nebo se potírat bylinkami. V temazcalu mohou pít vodu nebo čaj. Po výstupu mohou být účastníci vyzváni, aby se vykoupali ve studené voděrychle se ponořit do cenote, oceánu nebo bazénu nebo si dát studenou sprchu. V jiných případech mohou být zabaleni do ručníků a jejich tělesná teplota může klesat pozvolněji.

Pokud plánujete vzít si Temazcal

Před vstupem do temazcalu nejezte těžká jídla. V den zážitku si dejte lehká jídla a vyhněte se alkoholu, protože dehydratuje. Pijte hodně vody před, během a po užití temazcalu.

Přineste si plavky, ručník a sandály nebo žabky. Obvykle, pro skupinové temazcal zážitky, účastníci nosí plavky. Pokud je vaše malá skupina, můžete souhlasit, že se vzdáte plavek.

Zachovejte otevřenou mysl. Některé aspekty rituálu se mohou zdát hloupé nebo divné, ale pokud si zachováte otevřenou mysl a půjdete do toho, možná zjistíte, že z toho získáte více, než jste očekávali.

Někteří lidé se obávají, jak se vyrovnají s horkem. Pokud je to váš případ, požádejte, abyste se posadili blízko dveří: bude o něco chladněji a pokud budete muset odejít, bude to méně rušit ostatní účastníky. Pokud je vám příliš horko nebo nemůžete dýchat, řekněte vedoucímu, jak se cítíte, a položte hlavu blízko k podlaze, kde je vzduch o něco chladnější. Zkuste se uvolnit a uvědomujte si, jak se cítíte. Někteří temazcaleros se mračí na účastníky, kteří odstoupili z ceremonie před závěrem, protože je to pro skupinu rušivé, ale samozřejmě, pokud se cítíte velmi nepohodlně, můžete vždy odejít.

Kde to zažít

Naleznete temazcal zážitky nabízené v domorodých vesnicích a denlázně po celé zemi a také v různých lázeňských střediscích, včetně následujících:

• Maroma Resort & Spa: Tato léčba, nabízená za soumraku, zahrnuje starodávné tradiční, zpěvy a meditace a aloe vera k potírání vašeho těla.
• Rosewood Mayakoba: Ošetření Temazcal Journey nabízí očistnou parní lázeň navrženou tak, aby zpevnila a hydratovala pokožku.
• Tides Riviera Maya: The Tides's full service „jungle spa“v Riviera Maya zahrnuje také plážové studio jógy, fitness vybavení a Maya Temazcal.
• Ceiba del Mar: Před vstupem do Temazcalu se zúčastněte propracované prohlídky s průvodcem a očistného obřadu; jakmile jste uvnitř, zažijete čtyřdílný rituál, jakmile budete uvnitř, s bubny, maracas a zpěvy.

Výslovnost: teh-mas-kal

Také známý jako: parní lázeň, potní chýše

Alternativní pravopis: temascal

Obvyklé překlepy: temezcal, temescal