Toto je ta správná výbava pro trekking v Himalájích

2024 Autor: Cyrus Reynolds | [email protected]. Naposledy změněno: 2024-02-07 11:55

Nepál je jednou z nejoblíbenějších turistických destinací na celém světě, a to z dobrého důvodu. Je domovem některých z nejlepších stezek na planetě, včetně velkolepého okruhu Annapurna Circuit a velmi oblíbené túry do základního tábora Everest. Skutečně dobrodružní lidé mohou dokonce podniknout celou Velkou Himalájskou stezku, která se táhne dechberoucích 2800 mil přes alpská prostředí, kterým se žádné jiné pohoří na planetě nevyrovná.

Než však vyrazíte, měli byste se ujistit, že máte správné vybavení, které budete na cestě potřebovat, abyste zůstali v bezpečí a pohodlí. Od výběru správného batohu až po nalezení nejlepší obuvi a oblečení, budete se chtít rozhodnout, co přesně si potřebujete vzít s sebou dlouho předtím, než vůbec odjedete do Himálaje. Protože jakmile tam budete, nalezení dobrého vybavení může být náročné a nákladné, pokud je to vůbec možné.

Následuje solidní přehled vybavení, které s sebou budete chtít na jakoukoli cestu po Nepálu, Tibetu nebo dokonce Bhútánu. A i když existují další položky, které byste si mohli chtít vzít s sebou, tyto produkty slouží jako dobrý základ pro začátek vaší cesty.

Vrstvené oblečení pro turistiku v Himalájích

Správný systém vrstvení hraje při tom velkou rolipomáhá zůstat v pohodlí za různých povětrnostních podmínek. Ať už je teplo a slunečno nebo zima a déšť, správné vrstvy znamená, že jste vždy plně připraveni. Znamená to také, že máte všestranný šatník, který lze použít prakticky v jakékoli situaci, což ocení každý cestovatel.

Při vytváření dobrého systému vrstvení vše začíná základní vrstvou. Jedná se o části oblečení, které sedí nejblíže k pokožce a pomáhají odvádět vlhkost, aby nás udržely v suchu a pohodlí. Vysoce prodyšné a rychle schnoucí, většina základních vrstev je dostatečně univerzální, aby se dala nosit samostatně nebo ve spojení s jiným oblečením; nezapomeňte si vzít svršek i spodek, abyste byli v teple a suchu.

Na trhu je na výběr spousta možností, ale pro všechna vaše outdoorová a cestovní dobrodružství doporučujeme základní vrstvy Smartwool.

Střední vrstva jakéhokoli vrstveného systému sedí mezi základnou a vnějším pláštěm a poskytuje důležitou izolaci pro teplo. Úkolem této izolační vrstvy je zachytit teplý vzduch blíže k tělu. pomoci udržet lepší teplo. Oděvy, které jsou na tom obzvlášť dobře, jsou fleecové pulovry nebo péřová bunda, podle venkovních teplot. Fleece funguje skvěle v relativně chladných dnech, zatímco silnější a teplejší bunda je potřeba, když je chladněji. Při turistice v Himalájích bude pořádná střední vrstva rozhodně velmi ceněným doplňkem vašeho šatníku, zvláště v chladnějších dnech ve vyšších nadmořských výškách.

V prvních dnech treku noste Outdoor Research Vigor fleece asdodatečnou izolaci později. Ale jak budete stoupat výš do hor, teploty značně klesnou. Právě tehdy budete chtít mít s sebou v batohu péřovou bundu. Lehké, dobře sbalitelné a extrémně teplé péřové bundy jsou základem ve světě horolezectví a trekkingu. Když vítr začne skučet a sníh poletovat, stále zůstanete v teple a pohodlí v něčem jako bunda Mountain Hardwear Ghost Whisperer. Bez ohledu na to, s jakou péřovou bundou půjdete, nezapomeňte si pořídit jednu s voděodolným prachovým peřím. Nejen, že lépe drží svůj loft, ale stále dobře funguje i ve vlhkých a chladných podmínkách. V minulosti to byl problém s přírodním prachovým peřím, ale u hydrofobních verzí už to není problém.

Poslední vrstvou, kterou budete potřebovat k dokončení vašeho systému, je skořepinová bunda, která poskytuje ochranu před větrem a deštěm. Toto je vrstva, kterou budete chtít mít po ruce, když se počasí zhorší a vy jste stále chyceni na stezce. Tenčí a lehčí než péřová bunda je skořepina stvořená pro aktivní aktivity v horách. Ve spojení se systémem vrstvení poskytuje vnější ochranu, která vás pomáhá udržet v teple a suchu, i když je něco obzvlášť ošklivé. Bundu Outdoor Research Interstellar doporučujeme pro použití v prostředích, kde může být počasí divoké a nepředvídatelné.

Posledním kouskem vašeho šatníku pro jakékoli himálajské dobrodružství jsou pěkné trekingové kalhoty, které jsou speciálně navrženy pro turistiku a turismus. Tyto kalhoty obvykle poskytují podporukolena a sedadlo a zároveň umožňuje nositeli chodit bez překážek i v náročných prostředích. Kalhoty, jako jsou kalhoty Fjallraven Vidda Pro, jsou určeny pro trekking na dlouhé vzdálenosti a jsou určeny k tomu, aby fungovaly jako součást systému vrstvení, což vám v případě potřeby umožní nosit pod ní základní vrstvu.

Oděvní doplňky pro turistiku v Himalájích

Od balení správných ponožek až po správnou čepici a rukavice, oděvní doplňky, které si sbalíte na cestu po himálajských stezkách, výrazně ovlivní pohodlí a snadnost vaší cesty. Zde je několik návrhů na doplňky, které byste si měli zabalit, abyste doplnili svůj šatník.

Většina lidí na své ponožky moc nemyslí, ale jsou klíčovým prvkem k tomu, aby vaše nohy byly na dlouhém treku šťastné a zdravé. Budete chtít ponožky, které jsou pohodlné, prodyšné a poskytují dostatek ochrany. Držte se merino vlny nebo něčeho podobného, jako jsou turistické ponožky Smartwool pro nejlepší všestranný výkon. Merino má další výhodu v tom, že je antimikrobiální, což znamená, že je také odolné vůči zápachu.

Když už mluvíme o obuvi, turistické stezky v Himálaji mohou být vzdálené, drsné a náročné; proto budete potřebovat dobré boty, které vám pomohou udržet vaše chodidla, kotníky a nohy dobře chráněné a budete se cítit svěží. Lehká turistická obuv to ve velkých horách nesekne, takže investujte do bot, které jsou stvořené pro turistiku nebo horolezectví – doporučujeme Lowa Renegade GTX nebo něco podobného, protože bota poskytuje vynikající stabilitu a ochranu na delší túry v robustníprostředí.

V závislosti na trase, kterou jdete, a na počasí, které na cestě potkáte, budete možná muset mít s sebou dva páry rukavic. Lehčí pár pro udržení vašich rukou v teple, když se počasí začne ochlazovat – jako The North Face Power Stretch Glove – a tlustší, více zateplený pár, když se teploty opravdu propadnou. Když se to stane, použijte rukavice Outdoor Research Ascendant Sensor. Podmínky mohou zahrnovat i sníh nebo mrznoucí déšť po cestě a dobrý pár rukavic vám umožní zůstat v teple, když se to stane.

Na cestu Himálajem si s sebou určitě budete chtít vzít klobouk a dost možná i víc než jeden. V nižších nadmořských výškách vám klobouk se širokou krempou – jako je Marmot Precip Safari Hat – pomáhá udržet slunce mimo vaši tvář a oči. Když půjdete výš, může být v pořádku teplejší čepice jako Mountain Hardwear Power Stretch Beanie. V každém případě budete rádi, že budete mít během túry nějakou ochranu hlavy, protože podmínky se mohou den ode dne dramaticky lišit.

Doporučovali bychom také mít s sebou Buffa nejen na výlet, jako je tento, ale prakticky kamkoli, kam se náhodou vydáte. Tento všestranný kus pokrývky hlavy může sloužit jako čelenka, šátek na krk, kukla, obličejová maska a další. K dispozici v široké škále potisků, gramáží a stylů, budete rádi, že jeden máte pro své další dobrodružství.

Outdoorové vybavení pro pěší túry po Himalájích

Nakonec se budete chtít ujistit, že cestujete se správnou turistikou akempinkové vybavení, takže budete mít na cestách pohodlné místo na spaní a celkově o něco jednodušší vstávání do hor.

Ať už cestujete samostatně nebo s průvodci, budete chtít pohodlný batoh se spoustou úložného prostoru, do kterého se vejde všechno vaše vybavení. Během dne budete potřebovat snadný přístup k dalším vrstvám oblečení, svačinám, vybavení fotoaparátu a různým dalším předmětům a váš batoh bude klíčem k přenášení veškerého tohoto vybavení a dalších věcí. Ujistěte se, že jakýkoli batoh, se kterým půjdete, je připravený na hydrataci, což znamená, že může obsahovat vodní nádrž, která vám umožní snadno se napít na cestách. Osprey Atmos 50 AG je skvělou volbou pro splnění všech těchto a dalších potřeb. Nejen, že je pohodlný, je to vysoce univerzální batoh, který vám dobře poslouží při nejrůznějších dobrodružstvích napříč Himálajem i mimo ni.

Většinu nocí v Himálaji strávíte pobytem v tradičních nepálských čajovnách nebo někdy dokonce ve stanech, v závislosti na lokalitě. S rostoucí nadmořskou výškou budou noci chladnější, což znamená, že budete potřebovat dobrý spací pytel, který vás udrží v teple a pohodlí, když rtuť klesá. Tato taška by měla mít teplotní hodnocení alespoň 0 stupňů Fahrenheita (-18 stupňů Celsia), jinak riskujete, že vám bude příliš zima. Doporučujeme Therm-a-rest Oberon, ale pokud potřebujete další teplo, můžete spací pytel rozšířit také o vložku Sea to Summit Thermolite Reactor.

Tekkingové hole jsou nezbytné pro túry na dlouhé vzdálenosti, jako jsou ty, které najdete v Himalájích. Mohou poskytnoutstabilitu a rovnováhu jak při stoupání výše na stezce, tak při sestupu zpět dolů. To může ušetřit spoustu opotřebení kolen a kyčlí a pomůže vašim nohám zůstat svěží po celou dobu. Používání těchto vycházkových holí může chvíli trvat, než si na ně zvyknete, proto si s nimi před cestou zacvičte, aby se ve vašich rukou začaly cítit přirozeně. Venku na stezce se trekové hůlky jako MSR Ascent Carbon Backcountry rychle stanou vaším novým nejlepším přítelem, pomohou vám škrábat se po nerovném terénu, projíždět kluzkými úseky a umožňují vám udržet rovnováhu po celou dobu cesty. Tyto hůlky z uhlíkových vláken jsou lehké, odolné a pohodlné na používání.

Se správným vybavením ve vašem batohu zůstanete v teple, pohodlí a budete šťastní na své cestě do jednoho z nejúžasnějších míst, jaké kdekoli na Zemi najdete. Zařaďte se a jděte. Himaláje čekají.