Tipy pro výuku dětí vodnímu lyžování

2024 Autor: Cyrus Reynolds | [email protected]. Naposledy změněno: 2024-02-07 12:24

Některé z mých nejlepších dnů na vodě byly svědky toho, jak se dítě poprvé postavilo na lyže. Výraz vzrušení v jeho tváři je k nezaplacení. Před pár léty jsem na táboře učil vodní lyžování a měl jsem to štěstí, že jsem viděl spoustu šťastných tváří.

Na druhé straně jsem také viděl spoustu nešťastných tváří. Pro dítě může být představa, že ho poprvé táhne za lodí na lyžích, děsivá. Nejdůležitější rada, kterou mohu dát, je nenutit dítě do lyžování, dokud na to není připravené. Musí si být jistý, že se chce učit. Pokud není připraven a přinutíte ho lyžovat dříve, než bude, může to v něm zanechat děsivý pocit. To zase může způsobit, že se bude tomuto sportu donekonečna vyhýbat.

Začít na suchu

Pokud máte mladého, který si myslí, že je připraven věnovat se vodnímu lyžování, první věc, kterou navrhuji, je cvičit na suchu. Vložte ho do malého páru kombinovaných lyží (na konci této funkce jsem sestavil seznam startovacích kombinovaných lyží). Dejte mu rukojeť na lyžích a chvíli ho táhněte. Promluvte si s ním, co se děje, a vysvětlete mu rovnováhu.

Držte ho ve střehu

Řekněte mu, aby vyvážil nebo nechal váhu na špičkách (na bříškách nohou). To má za následek, že ho drží v patách a následně i mimo nějzadek. Je prakticky nemožné, aby někdo držel paže vzpřímené, když se objeví pocit pádu dozadu. S váhou na bříškách chodidel je mnohem obtížnější spadnout dozadu. Dokud jsou kolena ohnutá, dítě je nejen stabilnější, ale má lepší kontrolu nad lyžemi pro zatáčení a budoucí vodní kousky.

Navlhčete ho rozmachem

Pravděpodobně nejjednodušší způsob, jak seznámit mladé lidi s vodním lyžováním, je boom, pokud k němu máte přístup. Vyrábějí se nástavce ramen pro menší ruce, které se malým dětem snadněji drží. Nejprve požádejte dospělého, aby vystoupil na výložník s nasazenými kombinovanými lyžemi a nechte dítě, aby vidělo, jak to funguje. Jakmile se dítě cítí pohodlně, nechte ho vyzkoušet bum. Pokud ještě trochu váhá, požádejte dospělého, aby se s dítětem zavěsil na ráhno, přičemž dospělý roztáhne nohy dostatečně široce, aby mezi nimi dítě mohlo lyžovat.

Po několika zataženích za výložník přidejte k výložníku rukojeť lyže. To mu dá pocit, že visí na laně. Postupně prodlužujte lano z ráhna, ale ujistěte se, že délka nepřesahuje délku lodi. Nechcete, aby dítě lyžovalo někde blízko vrtule. Jakmile se lano dostane do blízkosti zadní části lodi, je čas přesunout lano z výložníku na zadní část lodi nebo na středovou tyč, v závislosti na tom, kde se nachází vaše lyžařské připojení.

Přesun na zadní část lodi

Ujistěte se, že cvičíte v následujících důležitých věcech: Udržujte kolena pokrčená a u sebe, hlavu vzhůru, váhu vzadu a rovné paže. Pokud dítěnedaří se to hned napoprvé, nezlob se na něj. Musíte si uvědomit, že to pro něj může být děsivé. Trpělivost je ctnost.

Abyste zmírnili obavy dítěte, požádejte dospělého, aby vlezl do vody a poflakoval se s dítětem, aby pomohl vybudovat jeho sebevědomí. Pomozte mu nasměrovat lyže dopředu a držte konce lyží dolů, když řidič začne tahat. Pokud je váš začínající lyžař neúspěšný, jste tu, abyste mu pomohli znovu začít. Pokud vstane, skvělé! Zůstaňte ve vodě, dokud se loď nevrátí. Nezapomeňte však zajistit, abyste byli viditelní pro ostatní jachtaře.

Dodatečný návrh je nepřipojovat lano k háku hned. Požádejte někoho v lodi, aby to podržel. Když dítě spadne, často se nechce pustit provazu. Tímto způsobem jej můžete uvolnit a snížit riziko zranění. Další možností je získat rychlé uvolnění.

Můžete také zvážit použití Swif Lift, což je učební pomůcka pro začínající vodní lyžaře. Vložte špičky lyží do štěrbin ve spodní části Swif Lift, abyste udrželi lyže během vzletu stabilní. Je součástí rukojeti a hned po nasednutí dítěte na lyže sklouzává. Toto zařízení můžete také najít pod názvy Ski Sled nebo Ski Skimmer.

Udělejte ze svého dítěte hvězdu

Zkuste nahrát lyžování dítěte. Nakopne ho, když se uvidí na trubici, a to je skvělý způsob, jak mu ukázat, co dělá špatně a správně.

Pro ty nejmenší:

Jsou vhodné pro děti do 60–80 liber.

Connelly Cadet TrainersThe Cadetsmají odnímatelnou stabilizační tyč, která drží lyže ve správné vzdálenosti od sebe, aby byla zajištěna kontrola a jistota při učení. Jak dítě postupuje, může být hrazdička odstraněna pro větší volnost. Odnímatelný systém lanka/rukojeť a kvalitní dětské vázání doplňují tento startovací pár. (Na webu Connelly klikněte na Lyže a poté na Páry.)

HO Hot Shot TrainersSpojené s plastovou stabilizační tyčí, která drží lyže ve správné vzdálenosti. Obsahuje video „Jak na to“a speciální tažné lano. Až 60 liber. Nastavitelná vázání.

Nash Blu Bayou Trainers – Trenažéry pro děti do 100 liber.

Pro ty větší malé

Pro starší juniory, ale méně než 135 liber. Většina je dodávána s jednou lyží, která slouží jako slalomka.

Connelly Super SportConnelly Tracking System umožňuje dětem ovládat lyže hned na začátku, a to i s velmi malým úsilím. Toto je další krok pro mladé lyžaře po tréninkových lyžích. K dispozici se stabilizační tyčí. (Na webu Connelly klikněte na Lyže a poté na Páry.)

HO JudgeSpojené s odnímatelnou plastovou stabilizační tyčí, která drží lyže ve správné vzdálenosti. Vhodné pro velikost obuvi 4-9. Až 120 liber. Nastavitelná vázání.

Většina uvedených kombinovaných lyží pro děti je dodávána s jednou lyží, která je již vybavena zadní špičkou. Není třeba kupovat samostatnou slalomku. Stačí použít ten z kombinované sady.