Podrobný průvodce, jak držet kajakářské pádlo

2024 Autor: Cyrus Reynolds | [email protected]. Naposledy změněno: 2024-02-07 12:25

Naučení se držet pádlo na kajaku je jedním z prvních a nejdůležitějších kroků při učení se na kajaku. Jízda na kajaku je skvělý způsob, jak se dostat ven a zažít venku, a naučit se jezdit na kajaku vám může představit skutečně vzrušující zážitek. Velkou chybou začátečníků, které se lze snadno vyhnout, je držení pádla špatně, obráceně nebo dokonce dozadu. Následující kroky vám pomohou pochopit, jak správně uchopit a držet kajakářské pádlo.

Poznejte anatomii kajakářského pádla

Hlavním rozdílem mezi kanoistikou a kajakem je pádlo, a proto je důležité porozumět anatomii. Kajakářské pádlo, na rozdíl od kanoistického pádla, má dlouhou násadu s veslařskou čepelí připojenou na obou koncích. V klidu leží pádlo napříč kajakem; jak pádlujete na kajaku, balancujete a kolébáte rukojetí podél násady, abyste každou lopatku ponořili do vody a protáhli ji proudem. Úplné pochopení těchto částí a konstrukčních prvků, které tvoří součást výroby kajakářského pádla, je důležité jak z důvodů výkonu, tak ergonomie.

Ujistěte se, že lopatky směřují správným směrem

Tváře listů kajakových pádelpřicházejí v různých tvarech a provedeních: Některé jsou ploché, jiné zakřivené, některé žebrované, jiné zcela hladké. Konkávní strana zakřivené čepele a hladká strana žebrované čepele jsou známé jako silové čelo. I když se nemusí hned zdát, že záleží na tom, kterou stranu listu používáte k protažení kajaku vodou během záběru vpřed, má to významný dopad na množství energie, kterou můžete svým záběrem generovat. Udržujte silové plochy lopatek směrem k sobě.

Nejlepší způsob, jak si to představit, je představit si dlaň jako pádlo. Držte prsty a palec u sebe a prsty mírně zakřivte dovnitř. Dlaň vaší ruky představuje přední stranu pádla a zadní strana vaší ruky představuje zadní stranu pádla. Zakřivený povrch pádla pracuje s proudem vody a to je část, kterou chcete protáhnout vodou.

Ujistěte se, že pádlo je správnou stranou nahoru

Listy pádla také přicházejí v různých obrysech: některé jsou symetrické, takže oba okraje listu jsou tvarovány stejně, zatímco jiné jsou asymetrické. Symetrie nebo její nedostatek ovlivňuje to, jak voda proudí přes lopatku. Symetrické lopatky fungují nejlépe s vertikálními zdvihy, zatímco asymetrické lopatky fungují nejlépe s nižšími úhly. Na symetrickém pádle není „pravá strana“, takže obě strany mohou být nahoře, ale pokud máte asymetrické pádlo, je důležité, abyste pádlo drželi tak, jak bylo navrženo k použití.

Ačkoli asymetrické listy mají širokou škálu tvarů, horní okraj asymetrického listu pádla pro kajak je vždy o něco delší než spodní. Mnoho výrobců umístilo svá loga na čepel, takže nezapomeňte, že logo musí směřovat vzpřímeně a pádlo budete držet správně.

Operování: Určete svůj ovládací úchop

Některá kajaková pádla jsou opeřená, což znamená, že jedna lopatka je připojena k hřídeli pod jiným úhlem než druhá, trochu jako vrtule letadla. Chcete-li zkontrolovat opeření, položte pádlo na zem a podívejte se, zda jeden z listů leží naplocho na zemi, zatímco druhý je mírně nakloněn nahoru. Operovaná pádla se mohou pohybovat mezi 15 a 60 stupni rozdílu zprava doleva. Kajakářská pádla jsou prý opeřená ze dvou důvodů. Prvním je, že opeření zvedacího listu usnadňuje pádlování do větru; druhý je, že opeření je na vašem zápěstí snazší, protože ho nemusíte při pádlování otáčet tak strmě.

Většina pádel je pravotočivých, což znamená, že pravé pádlo je nakloněno tak, aby bylo možné použít jako zdvih. Pokud je pádlo pro zdvih správné, budete mít ovládací úchop pravou rukou, která nemění polohy. Při jízdě na kajaku nechte pádlo otáčet a přemístit ve své „volné ruce“levou, abyste se ujistili, že každé pádlo vždy vstoupí do vody hladce.

Jakmile se blíže seznámíte s tím, co vám vyhovuje,můžete hledat špičková pádla, která můžete rozebrat a upravit úhel každého listu, abyste přizpůsobili vyvážení pádla, jak chcete.

Uchopte a držte pádlo

Jděte do toho a popadněte pádlo. Nejprve umístěte ovládací rukojeť na hřídel. Poté položte druhou ruku na pádlo. Ujistěte se, že jsou vaše ruce vystředěny na hřídeli pádla a těsně od sebe na šířku ramen. Pokud byste měli položit pádlo na hlavu a přitom se stále držet oběma rukama, vaše lokty by měly mít úhel o něco menší než 45 stupňů. Vaše sevření kajakářského pádla by nemělo být příliš těsné. Pokud vidíte bělma vašich kloubů, držíte pádlo příliš pevně.